Es kādu laiku esmu bijusi mazliet rūgta, ar sajūtu, ka visu laiku esmu pasaulē un nezinu, kā to izmantot, vēlos darīt lietas prātā un nespēju tās realizēt reālajā dzīvē. Vienkāršas lietas eh, zīmējiet vairāk (nepretendējot uz jaunu “Picassa”), rakstiet vairāk un labāk (atstājot malā rakstus, kas bez maksas runā par to, ko redzēt Prāgā), man atvēliet vairāk laika ... buah šķiet ļoti vienkāršs, bet ne Tas ir tik daudz. Vai jā?
Varbūt man ir iedomāts meistars attaisnojumu izgudrošanā, un es zinu, kā to izdarīt. Jebkurā gadījumā Es nolēmu izaicināt sevi. Un kā verba volant scripta manent Es esmu nolēmis skaidri izteikt šo ziņu, jūs zināt ... Es labāk publiski apņemos izdarīt lielāku spiedienu, lai izbeigtu manu mēģinājumu! Man to uzstāja Maga, lasot viņas jauno radošo neprātu Libānas restorānā Skopjē, kad man tas kļuva skaidrs: Lai mainītu lietas, jums jāsāk ar sevis mainīšanu.
Šis sūdzības iesniedzēja mini-izaicinājums ar labu gribu ilgs 21 dienu *, tas nebūs dienas pēc kārtas, tas būs “improvizētas nedēļas” *, un tas ir sadalīts 3 daļās ... šonedēļ izaicinājumi ir:
1) MEDITĀCIJA
Tas nekad nebija kaut kas tāds, kas piesaistīja manu uzmanību, bet patiesība ir tāda, ka pēdējā laikā es redzu / lasu / saņemu daudzus signālus, lai turpinātu reaģēt. Esmu ļoti impulsīva meitene, kurai viegli zaudē nervus un kurai ir arī nemainīgs garīgais kakao. Varbūt mācīšanās meditēt man palīdz vairāk ieklausīties, vai varbūt nē. Tāpēc es centīšos novērst manas šaubas.
2) Dzeriet tikai ūdeni un tēju
Kādas muļķības, jūs teiksit. Jā, tā ir. Bet kokss ir tik bagāts, ar tiem dzirkstošajiem burbuļiem, es viņu tik ļoti mīlu, ka es pat priecājos, ka man ir brūnas acis, jo viņa * nenozīmē acis, ka es zinu, ka viņai to nav. Bastards ir tik labs un tik slikts. Tāpēc ideja ir izkrist no koksa un dzert tikai ūdeni un tēju. Tīrāks nav iespējams.
3) ĒDIET VAIRĀK DĀRZEŅUS
Hmm dārzeņi. Dažus gadus esmu iemācījusies ēst dažus dārzeņus (salātus, ziedkāpostus, pupiņas vai konjakus), taču tā ir taisnība, ka es esmu gaļēdājs, nevis veģetārietis ... un es vēlos, lai tas mainās. Es arī iemācījos pagatavot dažas dārzeņu kotletes, kas pats Chicote pamudinātu kauls Es domāju, ka man tiks galā labi well
4) DARĪJIETIES KATRU DIENU
Ah ah ah. Es smejos Ja es iepriekš teicu, ka man varētu būt maģistra grāds attaisnojumu izgudrošanā, tagad man jāsaka, ka man ir doktora grāds attaisnojumu izgudrošanai, lai nedarbotos. Vakar es uztaisīju nedaudz abs un šodien man ir mežģīnes. Es esmu sūdīgs, un tas ir jāmaina * Es joprojām domāju par to, kā es varētu pabeigt Tongariro pārgājienu, ekskursijas laikā neveicot harakiri un neizmetot man to, kura pašnāvības kode nonāk pie vulkāna konusa *. Ideja ir veikt vieglu vingrinājumu režīmu, jo es sevi pazīstu un pirmās divas dienas varu kļūt apsēsts un atstāt to visu trešo reizi. Pamazām, lai man nebūtu garlaicīgi un neatstātu to uz pusēm, kā vienmēr.
5) RAKSTIET DIENU
Man patīk rakstīt un katru reizi saprotu, cik tas var būt terapeitisks. Es izmantošu šo izaicinājumu, lai rakstītu vairāk (gan emuārā, gan bezsaistē).
6) UZGLABĀT CALM!
Man jāiemācās saskaitīt līdz 10. Man ir īpašs raksturs, un es parasti ballītes laikā lēkāju vairāk nekā masai * buahaha, anyway *. Es ceru, ka meditācija var nedaudz palīdzēt man elpot, nomierināties un atpūsties pirms III pasaules kara iestatīšanas jebkuram muļķim. Oooooommm
7) 10 'MARATHONAS RAKSTĪŠANA
Rakstiet 10 minūtes, neapstājoties, nepaceļot rokas no tastatūras, pārāk nedomājot par to, ko daru. 10 minūšu nav daudz, bet var iznākt jaukas lietas, iepriekš es radoši izaicināju iekšā ceļojumu dienasgrāmata kāds bija viņa vārdseravamo 4 neironi pie bāra', Es to varētu darīt arī ar mugursomu, tas var būt jautri.
8) Krāsa katru dienu
Kaut kas man ļoti pietrūkst, ir gleznošana. Kad es biju mazs, es darīju daudz, tik daudz, ka mana māte man teica, ka tas maksā vairāk otiņās, akvareļos un krāsās nekā pārtikā * un es nekad nebiju meitene, kas ēda mazo? Pēdējā ceļojumā pa Balkāniem es ļoti gribēju apsēsties un uzgleznot, tāpēc tagad, kad esmu atkal mājās, es atņemšu sirdi.
9) 1 LAIKS B&B (BEZMAKSAS UN GRĀMATAS)
Dzīvošana Andalūzijā ir patiess prieks. Šodien, 3. novembrī, ir saule, zilas debesis un 24 grādi, kas jūtas dievišķīgi, un mēs dzīvojam 5 minūšu attālumā no pludmales ... mēs šonedēļ gūsim prieku man pludmales un grāmatas baudīšanai. Vismaz vienu stundu dienā! Tas tiešām nebūs daudz upuris.
10) BEIDZIET UZDEVUMU
Grūtākais posms: vai es nokārtošu šo mini izaicinājumu? Es gandrīz nekad nepabeidzu to, ko iesāku ... lai redzētu, vai šis laiks būs savādāks. Uz papīra tas nešķiet grūti. Kas notiek, patiesībā dažreiz ir mazliet sasodīti, vai tas ir es?
Nedēļas laikā es publicēšu rezultātus * apturēts, neveikls * un ar labu gribu publicēšu sūdzības iesniedzēja izaicinājuma otro daļu.
Lai veicas man!
